HODL 指繼續持有加密貨幣，而非圍繞短期價格變化頻繁買賣。它既是社群用語，也是耐心持有方式的簡稱，沒有規定最短持有期間，也不要求承諾永遠不賣。
先有拼字錯誤，後有縮寫解讀
這個詞源自 GameKyuubi 於 2013 年 12 月 18 日在 BitcoinTalk 發布的「I AM HODLING」貼文。作者表示，因難以掌握交易時機而選擇繼續持有。「Hold On for Dear Life」是後來對字母賦予的解釋，不是原始來源。
持有能做什麼、不能做什麼
與頻繁交易相比，持有可減少交易決策次數及相關交易成本。但它不會消除價格風險：即使從未賣出，資產也可能永久貶值。未實現損失仍代表部位市值減少。
HODL 不是區塊鏈操作、鎖倉機制或收益產品。單純保留代幣，不會自動獲得利息或質押獎勵。保管方式也是另一項決策；透過服務商持有，與使用自行控制的錢包持有，所需承擔的責任不同。